食アスリートシニアインストラクター養成講座を受講してきました。

食アスリートシニアインストラクター養成講座を再受講してきました！これまでの知識からさらにアップグレード！最新の研究も含めた内容で、さらにサポートの幅も広がりました！

 

参加者には、栄養士だけでなくパーソナルトレーナーやスポーツトレーナー、アスリートを支えるママさんなど現地とオンラインを繋ぎ、全国各地から食アススタイルを伝え、実践する方々と意見交換を行いながら、インプットして来ました！

 

食アスリート協会とは？？

 

身体は食べたものだけでできているということ。

 

食アススタイルってなに？私の栄養相談を受けていただいたことのある方は、「食アススタイル」がところどころ聞くはず。アスリートだけでなく、成長期のお子様からシニアの皆さんにも実践していただける食アススタイル。

 

ここで、私の自己紹介。管理栄養士 山口友理恵について

 

栄養相談受付中！