変形性股関節症・股関節インピンジメントとは？

「歩くと股関節が痛い」「足の付け根が詰まる感じがする」
その症状、変形性股関節症または股関節インピンジメント（FAI）の可能性があります。
放置すると日常生活や運動に支障をきたすこともあるため、早期診断と適切なリハビリが大切です。

原因

• 股関節の形状異常（先天性臼蓋形成不全、FAIなど）
• 関節への繰り返しの衝撃や加齢による軟骨のすり減り
• 若年層ではスポーツによる股関節の衝突（FAI）が原因になることも

症状

• 股関節や足の付け根の痛み（運動時・歩行時）
• 可動域の制限（開きにくい、曲がりにくい）
• 詰まり感やクリック音、引っかかる感じ
• 痛みが続くと生活動作が制限され、筋力低下にもつながります

診断

• レントゲン検査で骨形態や関節の隙間を確認
• 超音波（エコー）検査：股関節周囲の炎症・滑液包の状態を観察
• MRI検査により関節唇損傷や軟骨損傷の有無を確認
• 専門医による徒手検査（インピンジメントテストなど）も行います

治療法

• 保存療法が基本（症状に応じて装具・投薬・リハビリ）
• 痛み止め・湿布・関節注射による炎症の軽減
• リハビリテーション（理学療法）
  • 股関節周囲の柔軟性向上（腸腰筋・内転筋・殿筋群）
  • 体幹・骨盤の安定性向上トレーニング
  • 股関節への負担を減らす歩行・動作指導
  • インピンジメント予防の動き方修正
• 関節唇損傷が強い場合や変形進行例では手術を検討

リハビリの進め方

• 初期：炎症を抑えつつ、過剰な負荷を制限
• 中期：可動域改善＋周囲筋（特に中殿筋）の強化
• 後期：日常生活・スポーツ復帰を見据えた動作訓練
• 必要に応じて股関節の運動解析やフォームチェックも実施

当院での対応

• 股関節専門の整形外科医が診察
• エコーやMRIで詳細な関節評価を実施
• 理学療法士によるマンツーマンリハビリを提供
• 歩き方・姿勢・股関節の動きまで丁寧にチェック
• 将来的な手術を避けるための早期介入と予防指導を重視

受診の目安

• 歩くと足の付け根が痛む・詰まる
• 股関節の可動域が狭くなったと感じる
• 運動後に痛みが残る・引っかかる感覚がある
• 違和感が続く場合は早めの受診をおすすめします