骨化性筋炎（こっかせいきんえん）とは？

スポーツや転倒による強い打撲のあと、筋肉の中に「骨のようなかたまり」ができることがあります。
これが「骨化性筋炎」と呼ばれる疾患です。

原因・部位

• スポーツや転倒などによる打撲・筋肉内出血
• 太ももや腕の筋肉に多く発生
• 強すぎるマッサージや過剰なアイシングも悪化因子に

症状

• 打撲後、数日〜数週間でしこりを触れる
• 動かすと痛みがある
• 腫れ・熱感・可動域の制限

診断

• レントゲン検査：発症2〜4週間後に骨化が写ることが多い
• エコー（超音波）やMRIで詳細な確認が可能

治療法

• 安静と患部の保護：初期は無理を避けることが大切です
• 痛み止めや冷却で炎症を抑える
• 自然吸収される場合が多く、定期的な経過観察が必要
• リハビリテーション（理学療法）
  • 関節の可動域訓練（ROMエクササイズ）
  • 筋肉の柔軟性向上のためのストレッチ
  • 筋力低下を防ぐトレーニング（低負荷〜中負荷）
  • 運動時の痛みや姿勢の評価による再発予防
  • 競技者には段階的なスポーツ復帰プログラムも実施
• ごく稀に、症状が強く長引く場合は手術的摘出を検討

当院での対応

• 整形外科専門医による診察・画像診断
• エコー（超音波）による即時評価
• リハビリ専任スタッフによる個別プログラム
• 日常生活〜競技復帰までを視野に入れたリハビリ指導
• スポーツ外傷の経験豊富な理学療法士が対応

骨化性筋炎は早期の診断と適切なリハビリにより、競技復帰・再発予防が可能です。
違和感やしこりを感じたら、早めのご相談をおすすめします。